Kandungan Dan Manfaat Bunga Rosela Untuk Kecantikan Dan Kesehatan

Rosela atau Bungan Rosella adalah bunga yang umumnya dibudidayakan atau paling mudah ditemui di Indonesia adlah berwarana merah keunguan. Pemanfaatan bunga rosela untuk kesehatan dan Kecantikan yang paling umum ditemui di Indonesia adalah dengan cara dibuat teh atau sirup. Selain menjadi salah satu bahan pangan, rosela juga dapat dijadikan penghias dipekarangn rumah karena bentuk dan warnanya yang indah. Penamaan rosela sendiri besar kemungkinan karena bentuk dan warnanya hampir menyerupai Rosse atau Mawar.

Kelopak bunga tersebut diketahui mengandung zat-zat penting yang diperlukan oleh tubuh, seperti vitamin C, vitamin A, protein esensial, kalsium, dan 18 jenis asam amino, termasuk arginina dan legnin yang berperan dalam proses peremajaan sel tubuh. Secara tradisional, ekstrak kelopak rosela berkhasiat sebagai antibiotik, aprodisiak (meningkatkan gairah seksual), diuretik (melancarkan buang air kecil), pelarut, sedativ (penenang)

Rosela (Foto: id.wikipedia.org)

Berikut ini beberapa Kandungan Dan Manfaat Bunga Rosela Untuk Kecantikan dan Kesehatan :

• Sebagai Terapi Hipertensi

Pemberian ekstrak kelopak rosela yang mengandung 9,6 miligram anthocyanin setiap hari selama 4 minggu, mampu menurunkan tekanan darah yang hampir sama dengan pemberian captopril 50 mg/hari. Rosela terstandar tersebut dibuat dari 10 gram kelopak kering dan 0,52 liter air (Herrera-Arellano, 2004). Terdapat penurunan tekanan darah sistolik sebesar 11,2 % dan tekanan diastolik sebesar 10,7% setelah diberi terapi teh rosela selama 12 hari pada 31 penderita hipertensi sedang (Haji Faraji, 1999 dalam https://id.wikipedia.org/wiki/Rosela).

Baca juga : Manfaat Kulit Pisang Untuk Mengatasi Jerawat

• Asam Urat dan Kesehatan Ginjal

Tingginya kadar asam urat, kalsium dan natrium dalam darah secara mekanisme normal tubuh akan dikurangi dengan membuang kelebihan unsur tersebut melalui ginjal. Jika kondisi demikian dibiarkan berlangsung lama akan memberatkan kerja ginjal sebagai penyaring darah dalam tubuh. Kondisi ini dapat memicu kesakitan pada ginjal. Dengan mengonsumsi rosela, ditemukan penurunan kreatinin, asam urat, sitrat, tartrat, kalsium, natrium, dan fosfat dalam urin pada 36 pria yang mengonsumsi jus rosela sebanyak 16-24 g/dl/hari (Kirdpon, 1994 dalam https://id.wikipedia.org/wiki/Rosela).

• Rosela Untuk Kecantikan

Bungan Rosela juga mengandung banyak sekali vitamin C yang sangat baik untuk regenerasi kulit. Rosela juga mengandung vitamin A, protein esensial, kalsium, dan 18 jenis asam amino, termasuk arginina dan legnin yang berperan dalam proses peremajaan sel tubuh. Sehingga Kandungan Dan Manfaat Bunga Rosela Untuk Kecantikan Dan Kesehatan sangan baik untuk tubuh.

Baca juga : Manfaat Yoghurt Heavenly Blush Untuk Ibu Hamil

Bonus Cara Mudah Membuat Teh Rosela

• Bunga yang sudah dipetik, dijemur di bawah terik matahari selama 1-2 hari agar memudahkan pemisahan lidah kelopak dengan bijinya.

• Kemudian cuci dengan air bersih dan jemur kembali selama 3-5 hari.

• Remas kelopaknya, jika mudah menjadi bubuk artinya kadar air telah mencapai 4-5%.

• Seduh 2-3 g teh rosela dengan air mendidih hingga larut dan air berubah menjadi kemerahan.

• Untuk yang menjalani diet, penderita batuk, atau diabetes gunakan gula rendah kalori seperti gula jagung. Atau setelah dipisahkan dari bijinya, bunga segar rosela yang telah dicuci dapat langsung diseduh dengan air panas.

Bunga rosela memang bunga yang kaya akan Kandungan Dan Manfaat Untuk Kecantikan Dan Kesehatan, sehingga tidak ada salahnya jika kamu mulai meminum Teh atau sirup bunga rosela sejak dini. Semoga bermanfaat, Terimakasih.

Posted by Suzan Milvara